キャベツダイエットレシピ：キャベツdeダイエット

キャベツダイエットレシピ

レシピ　キャベツと納豆

私が良く食べるのは、生のキャベツを千切りにして、その上に納豆をかけて食べるレシピです。 とっても簡単でしょ♪ 特に春の新キャベツは柔らかくて甘くて最高ですよ！ また、納豆はダイエットにも最高ですからね・・・続きを見る

レシピ　ツナのサラダ

キャベツダイエットのキャベツはなるべく生で食べたいですね。 キャベツダイエットの効果を引き出すには生のキャベツをサラダにするのが良いでしょう。 他の生野菜と一緒に摂れば、美肌効果もあがります。 ◆キャ・・・続きを見る

レシピ　ごま油和え

このキャベツダイエットのレシピメニューはホントに簡単！ 電子レンジで歯ごたえが残る程度に加熱したキャベツはとっても甘くて、どれだけ食べてもカロリーオーバーの心配なし。 まさにキャベツダイエットに打って・・・続きを見る

レシピ　大豆のサラダ

キャベツダイエットのキャベツは生で食べたほうがビタミンCを吸収しやすくダイエット効果も上がります。 このキャベツダイエットのレシピメニューでは生のキャベツのシャキシャキ感を味わう事ができます。 ◆キャ・・・続きを見る

レシピ　蒸しキャベツのおかかあえ

キャベツダイエットレシピ蒸しキャベツのおかかあえは我が家の副菜。簡単に１品足すことができます。 そしてもちろんキャベツダイエットとしても効果抜群♪ ◆キャベツダイエットレシピ　材料（４人前） キャベツ・・・続きを見る

レシピ　まるごとキャベツのコンソメスープ煮

これは簡単！キャベツダイエットレシピとしてもキャベツを丸ごと使うので新鮮＆ヘルシー＆お腹いっぱい！ ◆キャベツダイエットレシピ　材料（4人前） キャベツ　1玉 ソーセージまたはベーコン　1パック〜2パ・・・続きを見る